デトックスとは、体に溜まった老廃物を「汗・尿・便」として体外に排出する事。
害のないものを食べ、適度に運動していれば、本来問題のない事でしたが、
重金属や添加物など、現代社会では体の排出機能だけでは処理しきれない
老廃物が存在するため、時々進んでDETOXをしてあげる必要があります。
デトックスMENU
①ファスティング 料金未定
ファスティングの期間そのものよりもその前後、
特にリフィーディングの指導に重きを置きます。
リフィーディングを侮ってはいけません、術後であれば亡くられる方もおられます！
②砂浴（いわゆる砂風呂） 無料
現地集合、年１回シャワー設備が設置される時期に行います。
ただ汗をかくだけではなく、砂中の土壌菌や微生物の働きによって、重金属まで排出可能だと言われています。
マクロビオティックの大御所である東城百合子さんの本でも紹介がありました。
皆で掘って、皆で埋まって、DETOXしましょう！